| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 53min
53km 270m
(05:30/km)
33min
18km 508m
(01:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 44min
49km 418m
(05:45/km)
1h 00min
33km 043m
(01:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 27min
47km 453m
(05:38/km)
45min
23km 024m
(01:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 58min
64km 036m
(05:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
10km 101m
(05:34/km)
|
|
|
|
|
|||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 00min | 211km 908m | 05:39/km | 10.59 km/h |
| rower: | 2h 19min | 74km 575m | 01:52/km | 32.09 km/h |