| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2016 | Luty 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 13min
38km 761m
(06:33/km)
1h 16min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 46min
56km 671m
(06:07/km)
1h 08min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 33min
49km 342m
(06:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 30min
53km 035m
(06:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 21min
45km 483m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 51min
41km 872m
(08:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21h 59min | 210km 059m | 06:16/km | 9.55 km/h |
| Siłownia: | 1h 08min | 0km 000m |