| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2014 | Luty 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
12km 000m
(05:00/km)
1h 51min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 25min
38km 210m
(05:22/km)
50min
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 37min
53km 000m
(05:13/km)
6h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 55min
79km 000m
(05:15/km)
3h 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 05min
80km 500m
(05:17/km)
2h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 23h 03min | 262km 710m | 05:15/km | 11.39 km/h |
| trening: | 18h 01min | 0km 000m | ||
| cardio: | 50min | 0km 000m |