Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
41min 35s
8km 000m
(05:12/km)
1
2
59min 18s
11km 000m
(05:23/km)
3
4
40min 20s
7km 500m
(05:23/km)
5
6
3h 47min 46s
42km 195m
(05:24/km)
icon_
6h 08min
68km 695m
(05:22/km)
7
8
9
36min
6km 000m
(06:00/km)
40min
10min
2km 300m
(04:21/km)
30min
43min 43s
8km 000m
(05:28/km)
icon_
1h 29min
16km 300m
(05:30/km)
icon_
1h 10min
40min 15s
7km 500m
(05:22/km)
1h 00min
1h 23min 28s
10km 400m
(08:02/km)
40min
1h 03min 46s
11km 000m
(05:48/km)
1h 00min
1h 10min
1h 46min 30s
19km 100m
(05:35/km)
icon_
4h 53min
48km 000m
(06:07/km)
icon_
3h 50min
54min 30s
10km 000m
(05:27/km)
1h 30min
1h 15min 18s
14km 050m
(05:22/km)
54min 19s
10km 000m
(05:26/km)
1h 52min 18s
20km 340m
(05:31/km)
icon_
4h 56min
54km 390m
(05:26/km)
icon_
1h 30min
1h 00min
1h 01min 37s
11km 600m
(05:19/km)
1h 04min 05s
12km 500m
(05:08/km)
1
2
1h 10min 24s
13km 000m
(05:25/km)
3
1h 02min 18s
12km 150m
(05:08/km)
icon_
4h 18min
49km 250m
(05:14/km)
icon_
1h 00min

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 53min 203km 485m 05:34/km 10.77 km/h
trening: 6h 30min 0km 000m
Crossfit: 1h 00min 0km 000m