| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 18min
49km 250m
(05:14/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 17min
58km 500m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 16min
77km 000m
(05:39/km)
3h 30min
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 55min
84km 000m
(05:39/km)
3h 25min
2h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 28min
85km 000m
(05:59/km)
3h 15min
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 31h 11min | 329km 650m | 05:40/km | 10.57 km/h |
| Crossfit: | 0km 000m | |||
| basen: | 10h 10min | 0km 000m | ||
| trening: | 4h 05min | 0km 000m |