| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
24km 500m
(06:20/km)
1h 21min
2km 750m
(29:27/km)
|
|
79.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
1km 500m
(33:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
8km 300m
(06:37/km)
|
|
79.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
17km 700m
(06:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
18km 900m
(06:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
18km 800m
(06:03/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 44min | 44km 900m | 06:20/km | 9.46 km/h |
| Pływanie: | 1h 36min | 3km 000m | 32:00/km | 1.88 km/h |