| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 47min
49km 256m
(11:55/km)
2h 23min
15km 581m
(09:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
21km 419m
(09:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 52min
30km 223m
(09:41/km)
2h 37min
17km 082m
(09:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 24min
19km 356m
(10:33/km)
2h 53min
18km 423m
(09:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
10km 223m
(10:03/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Trekking: | 13h 21min | 70km 252m | 11:24/km | 5.26 km/h |
| Walking: | 11h 53min | 74km 450m | 09:34/km | 6.26 km/h |