| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2020 | Sierpień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 40min
38km 384m
(05:43/km)
3h 51min
76km 356m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
42km 594m
(05:38/km)
32min
11km 074m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 56min
40km 470m
(05:50/km)
1h 15min
25km 533m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 08min
54km 110m
(05:41/km)
28min
8km 408m
(03:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 31min
48km 125m
(05:38/km)
1h 59min
36km 650m
(03:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17h 19min | 181km 402m | 05:43/km | 10.47 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 06min | 142km 912m | 02:59/km | 20.09 km/h |