| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2020 | Październik 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 02min
62km 823m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 29min
81km 508m
(05:31/km)
28min
8km 873m
(03:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 18min
45km 195m
(05:43/km)
43min
12km 470m
(03:27/km)
1min
143m
(13:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 03min
54km 464m
(05:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 44min
50km 616m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 24h 43min | 261km 777m | 05:39/km | 10.59 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 11min | 21km 343m | 03:20/km | 17.95 km/h |
| Trekking: | 1min | 143m | 13:31/km | 4.44 km/h |