Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2020
Przejdź do:
Październik 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
Plan:
Bieg
11km 000m
Aktywności:
1h 10min 44s
11km 150m
(06:21/km)
2
3
Plan:
Bieg
11km 000m
Aktywności:
1h 08min 16s
11km 110m
(06:09/km)
4
5
Plan:
Bieg
5km 000m
Aktywności:
31min 06s
5km 140m
(06:03/km)
6
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
1h 08min 14s
11km 160m
(06:07/km)
icon_
3h 58min
38km 560m
(06:10/km)
7
8
Plan:
Bieg
13km 000m
Aktywności:
1h 16min 58s
13km 370m
(05:45/km)
9
Plan:
Bieg
7km 000m
Aktywności:
48min 57s
8km 320m
(05:53/km)
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
52min 36s
10km 000m
(05:16/km)
Plan:
Bieg
11km 000m
Aktywności:
1h 07min 33s
11km 100m
(06:05/km)
icon_
4h 06min
42km 790m
(05:45/km)
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
1h 17min
12km 210m
(06:18/km)
Plan:
Bieg
10km 000m
Interwały ...
Aktywności:
56min 59s
10km 140m
(05:37/km)
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
49min 14s
8km 000m
(06:09/km)
Plan:
Bieg
15km 000m
Aktywności:
1h 43min 02s
16km 320m
(06:19/km)
icon_
4h 46min
46km 670m
(06:08/km)
Plan:
Bieg
12km 000m
1h 18min 13s
12km 630m
(06:12/km)
Plan:
Bieg
10km 000m
Interwały ...
Aktywności:
1h 05min 26s
11km 130m
(05:53/km)
Plan:
Bieg
10km 000m
1h 04min 57s
10km 700m
(06:04/km)
Plan:
Bieg
15km 000m
Aktywności:
1h 31min 20s
15km 260m
(05:59/km)
icon_
4h 59min
49km 720m
(06:01/km)
Plan:
Bieg
13km 000m
Aktywności:
1h 24min 28s
13km 290m
(06:21/km)
1h 09min 38s
11km 620m
(06:00/km)
1
Plan:
Bieg
10km 000m
Podbiegi 2 ...
Aktywności:
58min 20s
10km 030m
(05:49/km)
2
3
Plan:
Bieg
11km 000m
4
Plan:
Bieg
17km 000m
Aktywności:
1h 50min 21s
18km 060m
(06:07/km)
icon_
5h 22min
53km 000m
(06:05/km)

Razem - Wrzesień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 24min 202km 650m 06:02/km 9.93 km/h