| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2014 | Luty 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 551m
(06:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 44min
28km 077m
(05:51/km)
1h 14min
2km 050m
(36:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
15km 247m
(05:36/km)
1h 29min
2km 850m
(31:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 19min
34km 656m
(05:45/km)
1h 25min
3km 000m
(28:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
21km 720m
(05:37/km)
2h 00min
46min
1km 500m
(31:14/km)
43min
1km 946m
(22:12/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 14min | 96km 514m | 05:44/km | 10.45 km/h |
| Pływanie: | 4h 56min | 9km 400m | 31:32/km | 1.90 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Trening: | 43min | 1km 946m | 22:12/km | 2.70 km/h |