| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 514m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 034m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
21km 488m
(05:40/km)
55min
6km 303m
(08:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
13km 864m
(05:50/km)
1h 33min
12km 233m
(07:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 03min | 42km 386m | 05:44/km | 10.44 km/h |
| Jazda na rolkach: | 2h 28min | 18km 536m | 08:01/km | 7.47 km/h |