Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
33min 04s
6km 000m
(05:31/km)
3
4
39min 12s
7km 000m
(05:36/km)
5
6
38min 31s
7km 000m
(05:30/km)
icon_
1h 50min
20km 000m
(05:32/km)
7
8
9
28min 10s
5km 000m
(05:38/km)
34min 12s
6km 000m
(05:42/km)
38min 25s
7km 000m
(05:29/km)
icon_
1h 40min
18km 000m
(05:36/km)
33min 35s
6km 000m
(05:36/km)
1h 00min
40min
7km 000m
(05:43/km)
icon_
1h 13min
13km 000m
(05:39/km)
icon_
1h 00min
34min 16s
6km 000m
(05:43/km)
HR:159/175
45min 20s
8km 000m
(05:40/km)
HR:146/159
icon_
1h 19min
14km 000m
(05:41/km)
1
2
3

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 04min 65km 000m 05:36/km 10.69 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 00min 0km 000m