Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2020
Przejdź do:
Październik 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 01min 31s
10km 880m
(05:39/km)
HR:146/179
1
2
3
1h 01min 43s
10km 530m
(05:52/km)
HR:151/168
4
5
51min 40s
10km 030m
(05:09/km)
HR:152/175
6
icon_
2h 54min
31km 440m
(05:33/km)
icon_
7
1h 00min 22s
11km 120m
(05:26/km)
HR:146/176
8
2h 09min 41s
22km 400m
(05:47/km)
HR:152/165
9
1h 14min 10s
13km 280m
(05:35/km)
HR:150/171
icon_
4h 24min
46km 800m
(05:38/km)
1h 11min 06s
13km 260m
(05:22/km)
HR:148/184
1h 36min 32s
18km 010m
(05:22/km)
HR:152/171
icon_
2h 47min
31km 270m
(05:21/km)
55min 46s
11km 270m
(04:57/km)
HR:154/175
21min
4km 000m
(05:15/km)
HR:146/159
icon_
1h 16min
15km 270m
(05:01/km)
1h 06min 42s
13km 010m
(05:08/km)
HR:157/169
54min 10s
9km 630m
(05:37/km)
HR:161/177
1
2
31min 19s
5km 620m
(05:34/km)
HR:150/177
3
4
1h 42min 25s
21km 097m
(04:51/km)
HR:156/177
icon_
4h 14min
49km 357m
(05:09/km)

Razem - Wrzesień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 22min 136km 540m 05:26/km 11.03 km/h
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m