Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 08min 43s
13km 020m
(05:17/km)
HR:155/165
33min 29s
6km 360m
(05:16/km)
HR:152/160
1
2
1h 01min 18s
12km 051m
(05:05/km)
HR:161/169
3
icon_
2h 43min
31km 431m
(05:12/km)
4
5
1h 20min 08s
15km 265m
(05:15/km)
HR:156/163
6
7
1h 10min 11s
13km 018m
(05:23/km)
HR:156/165
8
9
25min 52s
5km 007m
(05:10/km)
HR:154/162
1h 23min 37s
15km 015m
(05:34/km)
HR:153/165
icon_
4h 19min
48km 305m
(05:22/km)
1h 23min 28s
15km 433m
(05:24/km)
HR:155/162
1h 09min 33s
13km 010m
(05:21/km)
1h 05min 17s
12km 379m
(05:16/km)
HR:156/165
1h 55min 32s
21km 306m
(05:25/km)
HR:154/160
icon_
5h 33min
62km 128m
(05:22/km)
1h 23min 29s
16km 012m
(05:13/km)
HR:155/163
1h 49min 19s
21km 311m
(05:08/km)
HR:160/168
icon_
3h 12min
37km 323m
(05:09/km)
1h 19min 08s
15km 378m
(05:09/km)
HR:158/165
1h 20min 10s
15km 165m
(05:17/km)
HR:155/161
1h 05min 09s
12km 353m
(05:16/km)
HR:154/162
icon_
3h 44min
42km 896m
(05:13/km)

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 52min 202km 703m 05:17/km 11.34 km/h