| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 49min
62km 857m
(04:36/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 43min
63km 157m
(04:29/km)
1h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 10min
79km 161m
(04:40/km)
1h 50min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 21min
69km 758m
(04:36/km)
1h 02min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 19h 50min | 259km 220m | 04:35/km | 13.06 km/h |
| Inna aktywność: | 4h 40min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 3h 52min | 0km 000m |