| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2020 | Grudzień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 01min
81km 088m
(04:27/km)
31min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 22min
85km 931m
(04:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 18min
86km 247m
(04:23/km)
30min
33min
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 53min
78km 273m
(04:30/km)
32min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 07min
81km 644m
(04:29/km)
36min
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 39min
77km 823m
(04:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 26h 27min | 358km 061m | 04:26/km | 13.53 km/h |
| Inna aktywność: | 1h 03min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 09min | 0km 000m | ||
| Ergometr wioślarski: | 40min | 0km 000m |