Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
20min 50s
3km 330m
(06:15/km)
5min 30s
1km 000m
(05:30/km)
1
2
45min
4km 500m
(10:00/km)
3
1h 04min 14s
6km 140m
(10:28/km)
4
icon_
26min
4km 330m
(06:04/km)
icon_
1h 49min
10km 640m
(10:15/km)
5
48min 14s
4km 380m
(11:01/km)
51min 55s
9km 110m
(05:42/km)
6
1h 15min
7km 000m
(10:43/km)
7
8
15min
1km 500m
(10:00/km)
45min 10s
8km 300m
(05:27/km)
9
51min 02s
10km 000m
(05:06/km)
26min
2km 500m
(10:24/km)
icon_
2h 28min
27km 410m
(05:24/km)
icon_
2h 44min
15km 380m
(10:40/km)
1h 45min
10km 060m
(10:26/km)
11min
300m
(36:40/km)
58min 12s
10km 500m
(05:33/km)
44min 59s
7km 700m
(05:51/km)
6min 06s
1km 070m
(05:42/km)
35min 24s
7km 000m
(05:03/km)
8min 51s
1km 600m
(05:32/km)
icon_
2h 33min
27km 870m
(05:30/km)
icon_
1h 45min
10km 060m
(10:26/km)
icon_
11min
300m
(36:40/km)
1h 03min
6km 000m
(10:30/km)
1h 29min 18s
16km 100m
(05:33/km)
45min 47s
7km 870m
(05:49/km)
3min 28s
650m
(05:20/km)
35min 16s
7km 000m
(05:02/km)
33min
3km 000m
(11:00/km)
icon_
2h 53min
31km 620m
(05:29/km)
icon_
1h 36min
9km 000m
(10:40/km)
1h 00min
5km 680m
(10:34/km)
30min 30s
5km 350m
(05:42/km)
51min 31s
9km 140m
(05:38/km)
26min
2km 500m
(10:24/km)
55min 51s
10km 350m
(05:24/km)
22min 47s
4km 050m
(05:38/km)
1
16min 48s
3km 000m
(05:36/km)
icon_
2h 57min
31km 890m
(05:33/km)
icon_
1h 26min
8km 180m
(10:30/km)

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 36min 115km 790m 05:29/km 10.92 km/h
marsz: 9h 20min 53km 260m 10:31/km 5.70 km/h
pływanie: 11min 300m 36:40/km 1.64 km/h