| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2016 | Luty 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 103m
(06:00/km)
|
|
89.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 099m
(06:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
88.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 102m
(06:03/km)
|
|
|
|
|
88.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 102m
(06:04/km)
|
|
|
88.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
8km 097m
(06:17/km)
3h 10min
80km 000m
(02:22/km)
|
|
|
88.0
|
|
|
88.0
|
88.0
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 03min | 29km 503m | 06:12/km | 9.66 km/h |
| Rower: | 0km 000m |