Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
7km 345m
27min 49s
5km 006m
(05:33/km)
30min 42s
5km 791m
(05:18/km)
1
2
3
28min 49s
5km 368m
(05:22/km)
icon_
1h 27min
16km 165m
(05:24/km)
icon_
icon_
7km 345m
icon_
icon_
4
5
27min 33s
5km 000m
(05:31/km)
6
26min 13s
5km 034m
(05:12/km)
7
8
38min 04s
7km 006m
(05:26/km)
9
12km 362m
4km 002m
28min 50s
5km 167m
(05:35/km)
icon_
2h 00min
22km 207m
(05:26/km)
icon_
icon_
icon_
16km 364m
44min 24s
7km 136m
(06:13/km)
30min 08s
6km 023m
(05:00/km)
4min 30s
866m
(05:12/km)
1min 15s
173m
(07:14/km)
40min 50s
7km 551m
(05:24/km)
7km 196m
30min 25s
5km 686m
(05:21/km)
26min 21s
5km 013m
(05:15/km)
4km 318m
icon_
2h 57min
32km 448m
(05:29/km)
icon_
icon_
icon_
2h 00min
icon_
1km 966m
icon_
11km 514m
20min
500m
(40:00/km)
1h 00min 18s
11km 197m
(05:23/km)
42min 48s
8km 005m
(05:21/km)
4min
827m
(04:50/km)
1min 40s
265m
(06:17/km)
5km 947m
41min 54s
7km 306m
(05:44/km)
50min 56s
8km 251m
(06:10/km)
7km 060m
364m
33min 48s
6km 000m
(05:38/km)
icon_
3h 55min
42km 215m
(05:37/km)
icon_
20min
650m
(40:00/km)
icon_
icon_
icon_
icon_
13km 007m
3km 955m
25min 58s
5km 005m
(05:11/km)
8km 843m
24min 29s
5km 010m
(04:53/km)
4min 30s
852m
(05:17/km)
141m
35min 57s
7km 054m
(05:06/km)
27min 23s
5km 192m
(05:16/km)
icon_
1h 58min
23km 254m
(05:07/km)
icon_
icon_
700m
icon_
12km 798m
icon_

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 21min 125km 492m 05:27/km 11.01 km/h
Inna aktywność: 0km 000m
Spacer: 53km 683m
Joga: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m
Basen-rekreacja: 2h 00min 0km 000m
Marsz: 1km 966m
Pływanie: 20min 1km 350m 40:00/km 1.50 km/h