| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2020 | Grudzień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
3km 130m
(07:54/km)
11h 42min
63km 968m
(10:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12h 03min
62km 746m
(11:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14min
2km 064m
(06:53/km)
8h 28min
43km 717m
(11:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 03min
42km 478m
(12:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
4km 336m
(07:12/km)
6h 24min
38km 127m
(10:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 52min
45km 659m
(10:20/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 45min | 6km 400m | 07:06/km | 8.44 km/h |
| Marsz: | 37h 30min | 196km 581m | 11:26/km | 5.24 km/h |