Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
48min 08s
10km 035m
(04:48/km)
8min 27s
2km 128m
(03:58/km)
2
3
51min 36s
10km 034m
(05:09/km)
4
5
6
7
39min 16s
10km 000m
(03:56/km)
icon_
2h 27min
32km 197m
(04:34/km)
8
9
1h 13min 57s
14km 282m
(05:11/km)
9min 19s
2km 128m
(04:23/km)
10min 15s
2km 040m
(05:01/km)
1h 21min 40s
15km 100m
(05:25/km)
9min 03s
2km 128m
(04:15/km)
1h 03min 01s
12km 036m
(05:14/km)
10min 54s
2km 128m
(05:07/km)
1h 02min 33s
13km 158m
(04:45/km)
2h 11min 35s
26km 630m
(04:56/km)
icon_
7h 32min
89km 630m
(05:02/km)
1h 36min 30s
21km 003m
(04:36/km)
53min 27s
10km 034m
(05:20/km)
8min 51s
2km 128m
(04:10/km)
1h 03min 32s
13km 158m
(04:50/km)
8min 32s
2km 128m
(04:01/km)
11min 03s
2km 128m
(05:12/km)
icon_
4h 01min
50km 579m
(04:46/km)
48min 24s
10km 142m
(04:46/km)
1h 30min 13s
17km 578m
(05:08/km)
47min 06s
10km 142m
(04:39/km)
1h 23min 03s
17km 578m
(04:43/km)
icon_
4h 28min
55km 440m
(04:50/km)
1h 00min 40s
13km 158m
(04:37/km)
10min 24s
2km 128m
(04:53/km)
7min 55s
1km 525m
(05:11/km)
26min 14s
6km 018m
(04:22/km)
1
2h 12min 05s
23km 501m
(05:37/km)
2
3
11min 13s
2km 515m
(04:28/km)
49min 15s
9km 030m
(05:27/km)
11min 19s
2km 515m
(04:30/km)
4
48min 12s
10km 018m
(04:49/km)
8min 53s
2km 128m
(04:10/km)
10min 29s
2km 128m
(04:56/km)
icon_
6h 16min
74km 664m
(05:02/km)

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 15min 250km 675m 04:50/km 12.37 km/h