| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2015 | Kwiecień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 44min
85km 318m
(04:44/km)
|
|
61.7
|
|
61.8
|
63.1
|
|
61.6
|
62.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 52min
95km 085m
(04:58/km)
|
|
|
61.6
|
|
62.4
|
|
60.5
|
61.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 51min
108km 693m
(04:53/km)
|
|
62.5
|
60.6
|
61.6
|
62.0
|
|
61.0
|
60.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 23min
55km 565m
(04:44/km)
|
|
62.7
|
61.0
|
|
61.5
|
|
61.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 18min
45km 040m
(04:24/km)
|
|
60.5
|
|
62.0
|
|
|
|
62.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 04min
50km 474m
(04:51/km)
|
|
|
60.6
|
|
62.1
|
|
59.8
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 27h 11min | 338km 743m | 04:48/km | 12.46 km/h |