| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2016 | Kwiecień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 47min
107km 812m
(04:53/km)
|
|
60.8
|
61.0
|
|
61.4
|
61.3
|
60.6
|
61.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 28min
119km 802m
(04:44/km)
|
|
60.2
|
60.6
|
|
62.2
|
|
60.4
|
61.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 54min
63km 281m
(04:39/km)
|
|
61.1
|
61.0
|
|
61.5
|
|
|
61.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 50min
103km 038m
(04:34/km)
|
|
60.1
|
61.1
|
|
61.3
|
60.9
|
61.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 57min
76km 400m
(04:40/km)
|
|
61.7
|
61.7
|
62.0
|
|
|
62.5
|
61.5
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 33h 49min | 424km 105m | 04:47/km | 12.54 km/h |