Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
2h 58min 30s
36km 420m
(04:54/km)
HR:144/182
1h 01min 57s
13km 100m
(04:44/km)
HR:140/187
1h 09min 41s
14km 020m
(04:58/km)
HR:150/185
19min 45s
3km 800m
(05:12/km)
HR:132/159
40min 01s
8km 020m
(04:59/km)
HR:168/198
51min 12s
10km 580m
(04:50/km)
HR:158/179
1
1h 46min 22s
21km 270m
(05:00/km)
HR:132/173
icon_
8h 47min
107km 210m
(04:55/km)
2
1h 09min 33s
14km 060m
(04:57/km)
HR:154/174
3
1h 27min 25s
15km 400m
(05:41/km)
HR:145/178
4
1h 15min 26s
15km 340m
(04:55/km)
HR:149/181
5
6
7
8
15min 37s
3km 120m
(05:00/km)
HR:147/160
18min 14s
5km 000m
(03:39/km)
HR:164/194
1h 14min 34s
13km 820m
(05:24/km)
HR:158/182
icon_
5h 40min
66km 740m
(05:06/km)
9
1h 10min 58s
14km 140m
(05:01/km)
HR:132/161
1h 11min 57s
14km 480m
(04:58/km)
HR:157/182
1h 01min 46s
13km 190m
(04:41/km)
HR:155/187
57min 28s
15km 000m
(03:50/km)
HR:182/202
icon_
4h 22min
56km 810m
(04:36/km)
1h 13min 29s
14km 070m
(05:13/km)
HR:134/158
1h 10min 34s
13km 540m
(05:13/km)
HR:157/176
1h 26min 40s
18km 250m
(04:45/km)
HR:134/172
2h 06min 44s
25km 520m
(04:58/km)
HR:147/179
8min 44s
1km 300m
(06:43/km)
icon_
6h 06min
72km 680m
(05:02/km)
1h 40min 02s
21km 150m
(04:44/km)
HR:149/179
1h 12min 44s
15km 320m
(04:45/km)
HR:168/182
5h 00min 22s
54km 537m
(05:30/km)
HR:149/176
8min 27s
1km 690m
(05:00/km)
HR:136/169
icon_
8h 01min
92km 697m
(05:11/km)
1h 10min 53s
14km 470m
(04:54/km)
HR:153/182
1
1h 15min 35s
16km 240m
(04:39/km)
HR:154/185
2
3
4
10min 07s
1km 550m
(06:32/km)
HR:127/135
5
18min 29s
5km 000m
(03:42/km)
HR:178/192
icon_
2h 55min
37km 260m
(04:41/km)

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 07min 324km 667m 05:00/km 11.97 km/h