| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2017 | Grudzień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 04min
120km 333m
(05:01/km)
|
|
62.2
|
61.4
|
|
|
|
61.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 25min
61km 080m
(05:19/km)
|
|
|
62.3
|
|
|
|
62.2
|
62.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 13min
41km 974m
(04:36/km)
|
|
|
62.4
|
|
|
|
62.4
|
62.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 52min
96km 972m
(04:52/km)
|
|
|
62.9
|
62.4
|
|
62.5
|
61.9
|
62.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 47min
82km 276m
(04:57/km)
|
|
|
63.4
|
62.9
|
|
|
62.9
|
62.8
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 27h 28min | 330km 880m | 04:58/km | 12.04 km/h |