Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
48min 34s
10km 202m
(04:46/km)
48min 52s
10km 131m
(04:49/km)
1
2
3
4
8h 27min 14s
100km 000m
(05:04/km)
5
icon_
10h 04min
120km 333m
(05:01/km)
6
7
1h 13min 27s
12km 583m
(05:50/km)
8
9
22min 01s
4km 262m
(05:10/km)
24min 53s
5km 013m
(04:58/km)
56min 26s
11km 171m
(05:03/km)
2h 28min 34s
28km 051m
(05:18/km)
icon_
5h 25min
61km 080m
(05:19/km)
9min 52s
2km 111m
(04:40/km)
1h 00min 06s
13km 058m
(04:36/km)
6min 31s
1km 281m
(05:05/km)
39min 04s
10km 000m
(03:54/km)
1h 18min 03s
15km 524m
(05:02/km)
icon_
3h 13min
41km 974m
(04:36/km)
1h 16min 25s
15km 311m
(04:59/km)
1h 17min 01s
16km 061m
(04:48/km)
1h 23min 05s
17km 462m
(04:45/km)
25min 03s
5km 073m
(04:56/km)
29min 08s
7km 203m
(04:03/km)
24min 24s
5km 131m
(04:45/km)
2h 37min 45s
30km 731m
(05:08/km)
icon_
7h 52min
96km 972m
(04:52/km)
1h 16min 31s
15km 752m
(04:51/km)
1h 12min 46s
15km 102m
(04:49/km)
1
2
1h 42min 31s
21km 211m
(04:50/km)
3
2h 36min 03s
30km 211m
(05:10/km)
icon_
6h 47min
82km 276m
(04:57/km)

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 28min 330km 880m 04:58/km 12.04 km/h