| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 28min
67km 388m
(04:52/km)
|
|
|
62.4
|
62.5
|
|
62.7
|
|
62.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 03min
113km 431m
(04:47/km)
|
|
|
62.8
|
|
|
|
62.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 03min
44km 552m
(05:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
62.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 04min
68km 004m
(05:21/km)
|
|
|
|
62.1
|
|
|
|
61.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 20min
99km 259m
(05:02/km)
|
|
|
62.6
|
62.8
|
|
62.6
|
|
62.1
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 25h 52min | 307km 377m | 05:03/km | 11.88 km/h |