| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2020 | Czerwiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
11h 57min
140km 260m
(05:06/km)
|
|
|
60.4
|
60.6
|
60.9
|
60.5
|
|
60.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13h 14min
156km 643m
(05:04/km)
|
|
60.2
|
60.2
|
|
60.4
|
60.8
|
60.7
|
59.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11h 33min
141km 063m
(04:54/km)
|
|
|
60.3
|
60.8
|
60.2
|
|
61.0
|
60.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 40min
127km 385m
(05:01/km)
|
|
|
60.2
|
60.2
|
61.2
|
60.7
|
|
60.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11h 11min
140km 518m
(04:46/km)
|
|
60.5
|
60.5
|
60.8
|
60.6
|
61.2
|
|
60.2
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 52h 13min | 630km 025m | 04:58/km | 12.06 km/h |