| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
15km 929m
(05:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
14km 658m
(05:44/km)
23min
2km 889m
(08:11/km)
|
|
82.0
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 28min
45km 666m
(05:52/km)
4h 04min
25km 374m
(09:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
16km 337m
(05:34/km)
2h 50min
16km 160m
(10:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 26min | 76km 253m | 05:51/km | 10.24 km/h |
| Marsz: | 5h 04min | 31km 069m | 09:48/km | 6.11 km/h |