| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2017 | Marzec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 53min
75km 656m
(06:15/km)
5h 39min
29km 523m
(11:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 25min
43km 404m
(06:07/km)
8h 21min
46km 078m
(10:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
40km 715m
(05:51/km)
4h 07min
28km 380m
(08:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 29min
43km 953m
(06:07/km)
7h 02min
37km 395m
(11:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 30min
55km 048m
(06:00/km)
8h 22min
40km 415m
(12:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 12min | 198km 399m | 06:06/km | 9.82 km/h |
| Marsz: | 23h 19min | 133km 603m | 10:28/km | 5.73 km/h |