| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2017 | Luty 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 02min
73km 590m
(04:55/km)
3h 34min
|
|
75.0
|
|
|
|
|
75.1
|
74.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 36min
77km 665m
(05:06/km)
3h 48min
|
|
|
|
74.8
|
|
75.0
|
75.0
|
75.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 25min
53km 543m
(04:57/km)
3h 29min
|
|
|
75.4
|
75.3
|
|
75.2
|
74.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 49min
80km 617m
(05:05/km)
1h 41min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 41min
82km 689m
(04:50/km)
20min
Powt: 280
3h 48min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 26h 04min | 312km 825m | 04:59/km | 12.00 km/h |
| Inna aktywność: | 14h 48min | 0km 000m | ||
| Łyżwiarstwo: | 0km 000m | |||
| POMPKI: | 12min | Powtórzeń: 180 | ||