| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2018 | Marzec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 41min
82km 689m
(04:50/km)
20min
Powt: 280
3h 48min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 17min
74km 721m
(05:02/km)
27min
Powt: 360
3h 43min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 50min
55km 606m
(05:13/km)
36min
Powt: 363
3h 15min
|
|
|
|
|
|
|
75.3
|
75.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 04min
59km 435m
(05:07/km)
27min
Powt: 405
3h 24min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 50min
45km 465m
(05:03/km)
2h 46min
29min
Powt: 135
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 22h 59min | 272km 450m | 05:03/km | 11.85 km/h |
| POMPKI: | 1h 58min | Powtórzeń: 1363 | ||
| Inna aktywność: | 14h 12min | 0km 000m | ||