| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 57min
74km 270m
(04:48/km)
|
|
74.0
|
73.9
|
73.9
|
73.5
|
73.8
|
74.0
|
74.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 11min
79km 064m
(04:41/km)
|
|
74.3
|
74.0
|
74.0
|
74.2
|
74.2
|
74.0
|
74.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 26min
83km 478m
(04:37/km)
|
|
74.0
|
74.0
|
74.3
|
74.0
|
74.0
|
73.6
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 13min
78km 818m
(04:43/km)
|
|
73.3
|
73.4
|
73.4
|
73.3
|
73.2
|
73.0
|
72.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 33min
84km 889m
(04:38/km)
|
|
73.1
|
73.1
|
73.3
|
73.1
|
73.3
|
73.5
|
73.8
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 28h 14min | 360km 246m | 04:42/km | 12.75 km/h |