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Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
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1h 25min
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2km 700m
(12:58/km)
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3km 700m
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6km 600m
(10:36/km)
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(08:32/km)
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14km 700m
(03:53/km)
1h 40min
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3h 10min
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3h 15min
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(10:02/km)
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(09:09/km)
1h 10min
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8km 200m
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14km 700m
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5km 600m
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1h 00min
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10h 22min
63km 700m
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8km 100m
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4km 500m
(13:20/km)
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1h 27min
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2h 53min
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10km 100m
(11:52/km)

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Marsz: 15h 15min 78km 100m 11:42/km 5.12 km/h
Joga: 14h 00min 0km 000m
Nordic walking: 30h 56min 186km 400m 09:57/km 6.03 km/h
Jazda na rowerze: 10h 25min 164km 000m 03:48/km 15.74 km/h