| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 37min
54km 582m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 30min
74km 721m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 07min
73km 553m
(04:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
57km 877m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 48min
51km 308m
(04:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 23h 30min | 280km 465m | 05:01/km | 11.93 km/h |
| Squash: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |