| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2020 | Sierpień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
30km 870m
(05:54/km)
36min
5km 640m
(06:33/km)
1h 51min
9km 533m
(11:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
30km 416m
(05:59/km)
4h 11min
14km 579m
(17:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 07min
41km 155m
(06:01/km)
2h 12min
22km 497m
(05:53/km)
1h 45min
23km 066m
(04:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 19min
54km 758m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
19km 931m
(05:35/km)
6h 48min
51km 961m
(07:51/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 15min | 156km 321m | 05:51/km | 10.25 km/h |
| Jazda na rolkach: | 36min | 5km 640m | 06:33/km | 9.15 km/h |
| Nordic walking: | 8h 15min | 46km 609m | 10:37/km | 5.65 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 45min | 23km 066m | 04:34/km | 13.11 km/h |