Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
45min 23s
8km 330m
(05:27/km)
47min 46s
10km 000m
(04:47/km)
1
2
23min 40s
5km 012m
(04:43/km)
3
11min 42s
2km 016m
(05:48/km)
23min 30s
5km 000m
(04:42/km)
icon_
2h 32min
30km 358m
(05:00/km)
4
5
6
38min 20s
7km 143m
(05:22/km)
7
8
9
24min 19s
5km 000m
(04:52/km)
1h 23min 34s
15km 575m
(05:22/km)
icon_
2h 26min
27km 718m
(05:16/km)
40min 35s
7km 521m
(05:24/km)
24min 37s
5km 000m
(04:55/km)
49min 34s
9km 112m
(05:26/km)
icon_
1h 54min
21km 633m
(05:18/km)
38min 57s
7km 301m
(05:20/km)
39min 48s
7km 616m
(05:14/km)
23min 51s
5km 022m
(04:45/km)
11min 15s
1km 913m
(05:53/km)
25min 07s
5km 008m
(05:01/km)
icon_
2h 18min
26km 860m
(05:10/km)
42min 55s
8km 023m
(05:21/km)
35min 37s
6km 377m
(05:35/km)
23min 16s
5km 000m
(04:39/km)
41min 17s
7km 500m
(05:30/km)
icon_
2h 23min
26km 900m
(05:19/km)

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 01min 115km 139m 05:13/km 11.48 km/h