| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 59min
44km 069m
(06:48/km)
1h 04min
3km 398m
(19:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 50min
37km 263m
(07:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 13min
46km 190m
(06:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 03min
35km 220m
(06:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
14km 157m
(06:52/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 44min | 176km 899m | 07:02/km | 8.53 km/h |
| Marsz: | 44min | 1km 936m | 22:48/km | 2.63 km/h |