| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 17min
30km 471m
(06:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
23km 097m
(06:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 971m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
7km 026m
(06:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
7km 027m
(06:51/km)
1h 00min
352m
(51:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
7km 477m
(06:40/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 32min | 60km 242m | 06:31/km | 9.21 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 00min | 352m | 51:35/km | 0.35 km/h |