Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 19min 17s
16km 899m
(04:41/km)
HR:149/176
1h 21min 30s
15km 910m
(05:07/km)
HR:134/146
1h 12min 55s
16km 200m
(04:30/km)
HR:152/174
1
2
1h 22min 09s
15km 930m
(05:09/km)
HR:136/166
3
1h 14min 01s
15km 940m
(04:39/km)
HR:144/158
4
icon_
6h 29min
80km 879m
(04:49/km)
5
1h 23min 02s
17km 539m
(04:44/km)
HR:149/175
6
1h 19min 48s
15km 940m
(05:00/km)
HR:138/155
7
1h 15min 32s
16km 780m
(04:30/km)
HR:154/172
8
9
1h 31min 54s
18km 484m
(04:58/km)
HR:149/174
1h 18min 46s
17km 610m
(04:28/km)
HR:155/170
icon_
6h 49min
86km 353m
(04:44/km)
1h 25min
18km 100m
(04:42/km)
HR:150/174
1h 17min 39s
15km 930m
(04:52/km)
1h 23min 26s
18km 840m
(04:26/km)
1h 25min 47s
17km 830m
(04:49/km)
1h 48min 27s
23km 623m
(04:35/km)
icon_
7h 20min
94km 323m
(04:40/km)
1h 09min 56s
15km 510m
(04:31/km)
48min 51s
10km 264m
(04:46/km)
59min 05s
13km 250m
(04:28/km)
1h 20min 45s
16km 870m
(04:47/km)
1h 10min 14s
15km 930m
(04:25/km)
icon_
5h 28min
71km 824m
(04:34/km)
1h 27min 01s
18km 519m
(04:42/km)
1h 14min 44s
15km 930m
(04:41/km)
1h 20min 08s
17km 870m
(04:29/km)
1h 14min 07s
15km 930m
(04:39/km)
1h 54min 38s
25km 510m
(04:30/km)
1
icon_
7h 10min
93km 759m
(04:35/km)

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 29h 25min 378km 129m 04:40/km 12.85 km/h