| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2014 | Luty 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 29min
80km 879m
(04:49/km)
|
|
84.5
|
83.4
|
83.3
|
|
83.7
|
83.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 49min
86km 353m
(04:44/km)
|
|
84.0
|
84.0
|
83.0
|
|
82.8
|
82.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 20min
94km 323m
(04:40/km)
|
|
83.4
|
83.4
|
83.2
|
|
83.4
|
82.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 28min
71km 824m
(04:34/km)
|
|
82.6
|
83.2
|
83.5
|
|
82.5
|
82.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 10min
93km 759m
(04:35/km)
|
|
83.5
|
83.4
|
82.5
|
|
83.4
|
82.5
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 29h 25min | 378km 129m | 04:40/km | 12.85 km/h |