| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
22km 350m
(05:37/km)
|
|
82.5
|
|
|
83.8
|
|
83.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 03min
56km 348m
(05:23/km)
|
|
83.3
|
82.8
|
82.5
|
|
82.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
14km 492m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 36min
40km 820m
(05:18/km)
|
|
84.5
|
|
83.4
|
|
84.4
|
83.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 37min
31km 150m
(05:03/km)
|
|
83.5
|
|
|
|
|
84.5
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 32min | 152km 510m | 05:19/km | 11.27 km/h |