| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2020 | Sierpień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
32km 669m
(05:23/km)
2h 03min
Powt: 394
|
|
69.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 03min
45km 904m
(05:18/km)
1h 58min
Powt: 389
|
|
69.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
27km 118m
(05:12/km)
2h 03min
Powt: 393
|
|
69.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 16min
37km 496m
(05:13/km)
1h 44min
Powt: 457
|
|
69.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 14min
37km 344m
(05:12/km)
1h 44min
Powt: 469
|
|
69.5
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 51min | 146km 299m | 05:16/km | 11.38 km/h |
| Kalistenika: | 8h 34min | Powtórzeń: 1891 | ||