| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
7km 312m
(08:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
0km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
7km 101m
(09:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
5km 963m
(09:49/km)
1h 44min
33km 526m
(03:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
13km 945m
(07:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 10min
51km 020m
(04:54/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 47min | 41km 216m | 08:26/km | 7.10 km/h |
| Ciclismo: | 1h 44min | 33km 526m | 03:07/km | 19.22 km/h |