Ostatnie aktywności
|
|
2020-12-24
Zwykły
|
3km E (schłodzenie)
|
3km 100m | 16min 27s | 05:18/km | |
|
|
2020-12-24
Podbiegi
|
6x200m BPG
|
2km 700m | 15min 53s | 05:53/km | |
|
|
2020-12-24
Zwykły
|
Czwartek: 3,5km E
|
3km 500m | 18min 48s | 05:22/km | |
|
|
2020-12-22
Zwykły
|
Wtorek: 10,2km E
|
10km 200m | 55min 58s | 05:29/km | |
|
|
2020-12-20
Zwykły
|
0,4km schłodzenie
|
400m | 2min 05s | 05:13/km | |

