Ostatnie aktywności
|
|
2020-12-29
Bieg z przerwami na marsz
|
E - 10km
|
10km 000m | 59min 02s | 05:54/km | |
|
|
2020-12-27
Bieg ciągły
|
E - 16km
|
16km 000m | 1h 24min 28s | 05:17/km | |
|
|
2020-12-25
Zmienne tempa
|
E - 10km + T - 11km
|
21km 000m | 1h 48min 02s | 05:09/km | |
|
|
2020-12-22
Bieg ciągły
|
E - 13km
|
13km 000m | 1h 09min 06s | 05:19/km | |
|
|
2020-12-20
Bieg ciągły
|
E - 10km
|
10km 000m | 56min 53s | 05:41/km | |

