Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of lamkopmini

lamkopmini

Imię i nazwisko: Michał Grudzień
O mnie:
Lokalizacja: zagnańsk/bartków
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
4180km 401m
Całk. czas:
15 dni, 01:29:29
Śr. tyg. dyst.:
11km 475m
Aktywnych dni:
430 (16%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2020-04-05
Zwykły
Bieganie
8km 000m 40min 30s 05:04/km  
icon_0
2017-06-18
Zwykły
Bieganie
7km 560m 39min 05:10/km  
icon_0
2017-06-15
Zwykły
Bieganie
7km 440m 36min 26s 04:54/km  
icon_0
2017-06-12
Zwykły
Bieganie
9km 870m 50min 39s 05:08/km  
icon_0
2017-06-08
Zwykły
Bieganie
7km 500m 37min 25s 04:59/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-05-07 - 3 Półmaraton Kielecki - [21km 097m] - 1h 34min 39s
2016-11-13 - Bieg Niepodległości Kielce 2016 - [10km 000m] - 44min 44s
2016-07-23 - 26. Bieg Powstania Warszawskiego - [10km 000m] - 43min 27s
2016-05-08 - II sieBIEGA Półmaraton Kielecki - [21km 097m] - 1h 38min 27s
2016-02-28 - Tropem wilczym. II Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - [10km 000m] - 44min 07s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 20min 56s
10km 000m 43min 27s
21km 097m 1h 34min 39s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

Drużyny

Zagnańsk Biega