Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of running_fan

running_fan

Imię i nazwisko: Adam
O mnie:
Lokalizacja:
kontuzja
Przeciążenie ścięgien Achillesa
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
12442km 817m
Całk. czas:
40 dni, 09:39:00
Śr. tyg. dyst.:
27km 432m
Aktywnych dni:
989 (31%)
Ranking:
767 miejsce / 44 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_30
2020-12-28
Zwykły
Mobilność - kręgosłup
brak 15min brak  
icon_30
2020-12-24
Zwykły
Mobilność - tylna taśma
brak 26min brak  
icon_5
2020-12-22
Zwykły
Ćwiczenia siłowe - kettlebell
brak 30min brak  
icon_30
2020-12-20
Zwykły
Mobilność - kręgosłup
brak 22min brak  
icon_30
2020-12-16
Zwykły
Mobilność - kręgosłup
brak 22min brak  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2020-02-16 - RAZ Love Bieg PoWalentynkowy - [5km 000m] - 27min 53s
2020-02-09 - Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza 5/6 - [10km 000m] - 43min 54s
2020-01-26 - Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza 4/6 - [10km 000m] - 43min 24s
2019-12-15 - Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza 3/6 - [10km 000m] - 44min 01s
2019-11-17 - Bukowy Kros Górski im. Jerzego Kortza 2/6 - [10km 000m] - 44min 18s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 27min 03s
6km 000m 1h 22min 55s
7km 500m 52min 38s
8km 611m 37min 39s
10km 000m 37min 21s
10km 800m 43min 35s
10km 900m 43min 48s
15km 000m 59min 10s
21km 097m 1h 21min 56s
42km 195m 2h 59min 17s
55km 000m 5h 07min 46s
0km 000m 3h 03min 34s

Dystans (drużynowo)

4km 000m 14min 37s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.