Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 18.18 01:58:30 06:31 2 (29%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 6.00 00:38:40 06:26 1 (14%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 38.40 04:04:14 06:21 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 11.40 01:14:00 06:29 1 (14%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 16.20 01:38:36 06:05 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-05-03
Aktywności od: 2012-11-24
Całk. dystans: 16513km 829m
Całk. czas: 1660:06:39
Średni tygodniowy dystans: 39km 066m
Aktywnych dni: 1058 (35%)
Aktywności: 1162

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 73.98 07:55:24 06:25 7 (23%)
Listopad 2020: 48.20 05:33:47 06:55 6 (20%)
Październik 2020: 52.20 06:54:01 07:55 6 (19%)
Wrzesień 2020: 68.34 07:07:46 06:15 7 (23%)
Sierpień 2020: 5.50 00:35:30 06:27 1 (3%)
Lipiec 2020: 24.10 02:51:57 07:08 2 (6%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 967.39 112:06:22 06:57 77 (21%)
2019: 1771.19 194:27:53 06:37 117 (32%)
2018: 2015.09 201:40:37 06:00 145 (40%)
2017: 1938.69 210:07:04 06:30 138 (38%)
2016: 1646.90 168:02:47 06:08 110 (30%)
2015: 2438.73 229:11:59 05:39 148 (41%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks chost1765km 016m2018-04-17
Nike zoom wildhorse 31688km 604m2017-09-09
Salomon Fellraiser1546km 762m2019-06-29
Adidas Kanadia TR41467km 491m2016-02-05
Adidas Supernowa1425km 693m2015-03-01
Adidas Response M1158km 508m2019-12-01
Asics Gel Pulse 101137km 183m2020-12-11
Saukony1119km 131m2019-05-12
Salomon XA PRO 3D1107km 714m2020-06-08
Adidas Response Trail 201043km 268m2014-11-22
NIKE lunartrainer783km 498m2018-04-20
Nike Running351km 746m2018-11-11
NB220km 180m2020-12-25

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous