Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 10.10 00:56:21 05:34 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 64.04 05:58:10 05:35 5 (71%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 47.45 04:27:42 05:38 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 49.42 04:44:58 05:45 4 (57%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 53.27 04:53:17 05:30 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 54.95 05:02:18 05:30 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-05-12
Aktywności od: 2011-05-12
Całk. dystans: 16849km 805m
Całk. czas: 1781:11:07
Średni tygodniowy dystans: 33km 498m
Aktywnych dni: 1249 (35%)
Aktywności: 1300

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 211.91 20:00:24 05:39 17 (55%)
Listopad 2020: 137.21 12:38:51 05:31 12 (40%)
Październik 2020: 183.03 17:07:45 05:36 14 (45%)
Wrzesień 2020: 192.01 20:13:40 06:19 13 (43%)
Sierpień 2020: 238.23 23:09:42 05:50 19 (61%)
Lipiec 2020: 140.30 13:39:37 05:50 13 (42%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2266.01 229:54:49 06:05 170 (46%)
2019: 2961.17 332:19:31 06:44 183 (50%)
2018: 2840.22 324:41:46 06:51 177 (48%)
2017: 2529.89 273:43:23 06:29 176 (48%)
2016: 2081.40 219:01:09 06:17 166 (45%)
2015: 2186.56 206:48:04 05:40 179 (49%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Hoka One One Speedgoat 31695km 125m2020-12-28
Inov8/Trailtalon 2751421km 303m2019-01-23
ADIDAS Supernova Glide 7 niebieskie1281km 821m2017-04-10
INOV/Xtalon 212 wąskie1257km 107m2019-03-25
INOV8 Trailtalon 2901214km 440m2019-03-06
ADIDAS Supernova Glide 7 1179km 767m2016-10-05
New Balance/M880BS1150km 589m2015-01-12
INOV/Xtalon 212 szerokie1067km 313m2018-06-22
Trailtalon 290 czerwone1031km 627m2019-09-29
Inov8/X-Claw 275932km 733m2020-09-27
Brooks/TrailDemon764km 134m2016-03-06
Columbia Caldorado727km 707m2020-08-21
Hoka One One Speedgoat 4 Wide593km 846m2020-11-27
Asics GEL-PULSE 6 GTX483km 546m2016-02-23
New Balance 1080 RO4427km 728m2015-04-12
Brooks Cascadia 9 330km 474m2017-01-30
ASICS GEL-HYPER SPEED 6 329km 490m2018-11-11
Adidas Quarter Boost245km 275m2017-10-28
ADIDAS Kanadia 7 190km 554m2016-01-23
Inov8 Terraultra 270G123km 748m2020-12-25
Salomon Speedcross 343km 035m2016-02-21
Hoka One One Torrent19km 662m2020-10-19

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous