Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
ARTURO7511
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Trekking
Spacer
rower MTB
rower
wolne
rowerek spinningowy
Orbitrek
Siłownia
rowerek stacjonarny
Insanity Deluxe
Piłka nożna
Streching
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
10.10
00:56:21
05:34
1
(14%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
64.04
05:58:10
05:35
5
(71%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
47.45
04:27:42
05:38
4
(57%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
49.42
04:44:58
05:45
4
(57%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
53.27
04:53:17
05:30
4
(57%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
54.95
05:02:18
05:30
4
(57%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2011-05-12
Aktywności od:
2011-05-12
Całk. dystans:
16849km 805m
Całk. czas:
1781:11:07
Średni tygodniowy dystans:
33km 498m
Aktywnych dni:
1249 (35%)
Aktywności:
1300
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
211.91
20:00:24
05:39
17
(55%)
Listopad 2020:
137.21
12:38:51
05:31
12
(40%)
Październik 2020:
183.03
17:07:45
05:36
14
(45%)
Wrzesień 2020:
192.01
20:13:40
06:19
13
(43%)
Sierpień 2020:
238.23
23:09:42
05:50
19
(61%)
Lipiec 2020:
140.30
13:39:37
05:50
13
(42%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
2266.01
229:54:49
06:05
170
(46%)
2019:
2961.17
332:19:31
06:44
183
(50%)
2018:
2840.22
324:41:46
06:51
177
(48%)
2017:
2529.89
273:43:23
06:29
176
(48%)
2016:
2081.40
219:01:09
06:17
166
(45%)
2015:
2186.56
206:48:04
05:40
179
(49%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Hoka One One Speedgoat 3
1695km 125m
2020-12-28
Inov8/Trailtalon 275
1421km 303m
2019-01-23
ADIDAS Supernova Glide 7 niebieskie
1281km 821m
2017-04-10
INOV/Xtalon 212 wąskie
1257km 107m
2019-03-25
INOV8 Trailtalon 290
1214km 440m
2019-03-06
ADIDAS Supernova Glide 7
1179km 767m
2016-10-05
New Balance/M880BS
1150km 589m
2015-01-12
INOV/Xtalon 212 szerokie
1067km 313m
2018-06-22
Trailtalon 290 czerwone
1031km 627m
2019-09-29
Inov8/X-Claw 275
932km 733m
2020-09-27
Brooks/TrailDemon
764km 134m
2016-03-06
Columbia Caldorado
727km 707m
2020-08-21
Hoka One One Speedgoat 4 Wide
593km 846m
2020-11-27
Asics GEL-PULSE 6 GTX
483km 546m
2016-02-23
New Balance 1080 RO4
427km 728m
2015-04-12
Brooks Cascadia 9
330km 474m
2017-01-30
ASICS GEL-HYPER SPEED 6
329km 490m
2018-11-11
Adidas Quarter Boost
245km 275m
2017-10-28
ADIDAS Kanadia 7
190km 554m
2016-01-23
Inov8 Terraultra 270G
123km 748m
2020-12-25
Salomon Speedcross 3
43km 035m
2016-02-21
Hoka One One Torrent
19km 662m
2020-10-19
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)