Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
AsiaNaj
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Inna aktywność
Ćwiczenia na siłowni
Rower
Squash
Siłownia
Fitness
Brzuszki
Crossfit
TMT
Siatkowka
Pływanie
Snowboard
EDC Runners
Joga
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
26.00
02:15:40
05:13
4
(57%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
37.00
03:32:45
05:45
3
(43%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
29.00
02:29:58
05:10
4
(57%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
35.00
03:03:59
05:15
4
(57%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
45.00
03:52:16
05:09
5
(71%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2012-08-20
Aktywności od:
2012-08-20
Całk. dystans:
9887km 367m
Całk. czas:
887:00:54
Średni tygodniowy dystans:
22km 655m
Aktywnych dni:
1212 (39%)
Aktywności:
1232
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
127.00
11:22:22
05:22
15
(48%)
Listopad 2020:
168.00
14:55:09
05:19
21
(70%)
Październik 2020:
161.00
14:35:55
05:26
22
(71%)
Wrzesień 2020:
112.00
10:10:38
05:27
17
(57%)
Sierpień 2020:
132.00
11:46:34
05:21
17
(55%)
Lipiec 2020:
186.00
17:17:15
05:34
21
(68%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
1706.00
154:50:56
05:26
219
(60%)
2019:
1505.00
133:30:48
05:19
189
(52%)
2018:
1470.00
131:13:46
05:21
164
(45%)
2017:
1222.00
108:03:54
05:18
156
(43%)
2016:
1129.00
101:56:31
05:22
135
(37%)
2015:
1091.30
97:13:34
05:20
110
(30%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Brooks
5km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)